Puede ser más perjudicial que el abuso físico , ya que puede socavar lo que pensamos acerca de nosotros mismos. Puede paralizar todo lo que están destinados a ser lo que permitimos algo falso para definirnos . El abuso emocional puede ocurrir entre padres e hijos , marido y mujer , entre familiares y entre amigos, maestros.
El abusador proyecta sus palabras, actitudes o acciones en una víctima inocente por lo general porque ellos mismos no se han ocupado de heridas de la infancia que ahora están causando daño a los demás.En los siguientes campos , haga estas preguntas para ver si usted está abusando o es abusado:
- La humillación , la degradación , el descuento , negando . juzgar , criticar :
- ¿Alguien se burlan de ti o te ponen en evidencia delante de los demás?
- ¿Ellos se burlan de ti , usa el sarcasmo como una forma de poner abajo o degradar ?
- Cuando te quejas de lo que dicen que " sólo era una broma " y que eres demasiado sensible?
- ¿Te dicen que tu opinión o sentimientos están " equivocados ? "
- ¿Hay alguien que regularmente ridiculizar , rechazar , ignorar sus opiniones, pensamientos , sugerencias, y sentimientos ?
2. Dominación , control, y la vergüenza :
- ¿Cree usted que la persona se sentirá como un niño ?
- ¿Es que constantemente corregir o castigan porque su comportamiento es " inapropiado? "
- ¿Usted siente que debe " pedir permiso " antes de ir a un lugar o de hacer incluso las pequeñas decisiones?
- ¿Se controlan sus gastos ?
- ¿Es que te tratan como si fueras inferior a ellos ?
- ¿Te hacen sentir como si siempre tienen la razón ?
- ¿Se recuerdan de sus defectos ?
- ¿Es que menospreciar sus logros , sus aspiraciones , sus planes o incluso quién es usted ?
- ¿Dan desaprobación , desdeñoso , despectivo , o condescendiente miradas , comentarios y comportamientos ?
- ¿Lo de algo artificial en sus propias mentes acusan cuando se sabe que no es cierto ?
- Son incapaces de reírse de sí mismos ?
- ¿Son muy sensibles cuando se trata de otras personas que se burlan de ellos o hacer cualquier tipo de comentario que parece mostrar una falta de respeto ?
- ¿Tienen problemas para disculparse ?
- ¿Hacen excusas para su comportamiento o tienden a culpar a otros oa las circunstancias por sus errores ?
- ¿Lo llaman nombres o etiquetas que ?
- ¿Le culpan de sus problemas o infelicidad ?
- ¿Es que continuamente tienen " violaciónes de frontera " y falta de respeto a sus solicitudes válidas ?
- ¿Utilizan pucheros , retirada o retención atención o afecto?
- ¿Es que no quieren cumplir con las necesidades básicas o uso negligencia o abandono como castigo?
- ¿Juegan a la víctima para desviar la culpa a usted en lugar de asumir la responsabilidad por sus acciones y actitudes ?
- ¿Es que no se dan cuenta o no les importa cómo te sientes ?
- ¿Es que no muestran empatía o hacer preguntas para obtener información ?
- Codependencia y enredo :
- ¿Alguien no como una persona separada pero en su lugar como una extensión de sí mismos tratar ?
- ¿Es que no protegen sus límites personales y comparten la información que no se ha aprobado ?
- ¿Es que la falta de respeto a sus peticiones y hacen lo que creen que es mejor para usted ?
- ¿Requieren contacto continuo y no han desarrollado una red de apoyo saludable entre sus propios compañeros?
